Perceber e prevenir um Acidente Vascular Cerebral? As explicações da DGS

Esta quarta-feira marcou-se o Dia Nacional do Doente com Acidente
Vascular Cerebral (AVC) e a Direção-Geral da Saúde recorreu às redes
sociais para fazer recomendações sobre esta que é uma das principais
causas de morte em Portugal.

O Dia Nacional do Doente com Acidente Vascular Cerebral (AVC) foi
assinalado esta quarta-feira e a Direção-Geral da Saúde (DGS) recorreu
às redes sociais para relembrar os portugueses acerca de como se pode
perceber que alguém o está a sofrer, assim como dicas sobre como o
prevenir. "Quando mais cedo for tratado, maior a probabilidade de não
ficar com sequelas graves".
Os principais sinais de alerta a ter em conta resumem-se nos 3F's:
Fala, Face e Força. Como todo o tempo conta numa destas situações, se
suspeitar que alguém possa estar a sofrer um AVC peça-lhe, explica a
DGS, para fazer o seguinte:

•"FACE: Peça à pessoa para sorrir. Um dos lados da cara está paralisado?;

•FORÇA: Peça à pessoa para levantar os braços. Um dos braços descai?

•FALA: Peça à pessoa para repetir uma frase simples. As palavras saem
'enroladas'? A pessoa consegue facilmente repetir a frase ou tem
dificuldade em falar ou compreender?"

Se a pessoa tiver um destes sintomas, o tempo é "fundamental" e deve
contactar de imediato o número de emergência nacional - 112. Faça com
que esta "seja transportada imediatamente à urgência hospitalar",
aponta a Autoridade para a Saúde.
Noutra publicação, a DGS faz recomendações sobre o que pode fazer para
ajudar a prevenir o AVC. Assim:

1. "Promova a prática de exercício diário;

2. Divulgue a necessidade de deixar de fumar;

3. Controle diabetes e colesterol;

4. Controle o peso;

5. Promova a medição regular e controlo da pressão arterial e não
adicione sal aos alimentos."